by AgataŚwięta Wielkanocne bez dodatkowych kilogramów
Święta a dieta, czy faktycznie tyjemy w święta? Czy znasz problem dodatkowych kilogramów po świętach? Pyszne potrawy, desery, spotkania z rodziną przy stole, miła atmosfera… ale martwisz się, że przybędzie Ci kilka dodatkowych kilogramów. Oto kilka porad ab ich uniknąć! Przygotowując potrawy staraj się zamieniać wysokokaloryczne produkty na lżejsze np. zastąp majonez jogurtem […]
Przeczytaj więcej
Naturalne sposoby na wzmocnienie odporności
NATURALNE SPOSOBY NA WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI Układ odpornościowy to mechanizm chroniący nas przed zagrażającymi antygenami, a odporność to zdolność naszego organizmu do przeciwdziałania niekorzystnemu wpływowi przedostających się do niego wirusów, grzybów i bakterii. Na naszą odporność oraz jej wzmacnianie zwracamy szczególną uwagę wiosną, jesienią i zimą gdy mamy sezon zachorowań – infekcji i zapaleń. Kiedy jesteśmy […]
Przeczytaj więcej
Dzień kobiet
Historia Dnia Kobiet sięga 1909 roku, obchodzono wówczas pierwszą rocznicę strajku pracownic z Nowego Jorku. Rok później w Kopenhadze w 1910 roku ustanowiono oficjalnie Międzynarodowy Dzień Kobiet podczas Międzynarodowego Kongresu Kobiet Socjalistek. Od tego czasu święto gości w naszych kalendarzach i obchodzone jest na wiele sposobów, m.in. w Rosji, Ukrainie i Białorusi jest to dzień […]
Przeczytaj więcej
Pierwsza wizyta u dietetyka
Chcesz schudnąć, jednak pomimo wprowadzenia aktywności fizycznej i rezygnacji ze słodyczy Twoja waga się nie zmienia? Dobrym rozwiązaniem może być wizyta u dietetyka, który ustali prawidłową dietę, wskaże błędy żywieniowe oraz pokaże jak zmienić swoje nawyki żywieniowe. Nie warto stresować się taką wizytą, choć zapewne przyznawanie się do wszystkich dietetycznych grzeszków może nie być najłatwiejszym […]
Przeczytaj więcej
by Boczki-na-bokPresoterapia – Limfodrenaż w Boczki na bok
Presoterapia to nic innego, jak masaż uciskowy czy drenaż limfatyczny. Terapię przy użyciu tego urządzenia można wykorzystać do leczenia otyłości i nadwagi, redukcji cellulitu (cellulit wodny i włóknisty), zmniejszenia obwodów, redukcji tkanki tłuszczowej, zmniejszenie obrzęków kończyn, zaburzeń układu limfatycznego bądź detoksykacji organizmu. Zalecana jest również w celu ujędrnienia skóry, zmniejszenia retencji wody oraz przywrócenie prawidłowego […]
Przeczytaj więcej
Umów wizytę
Jesteśmy dla Was dostępni:
Pon — Pt 9:00 — 20:00
Sob 9:00 — 16:00
