by AgataTrening cardio
Trening cardio, zwany również treningiem tlenowym, to ćwiczenia wytrzymałościowe dotleniające organizm, poprawiające pracę układu krążenia oraz kondycję organizmu. Trening tlenowy można wykonywać w dowolnych warunkach z użyciem sprzętu lub bez niego. Zasadą treningu cardio jest utrzymanie tętna z reguły na stałym poziomie. Trening cardio to intensywne wykonywanie ćwiczeń aerobowych przez minimum 30 minut. Tradycyjny trening aerobowy […]
Przeczytaj więcej
Elektrostymulacja – „trening bez wysiłku”
Elektrostymulacja ciała to zabieg wspierający proces odchudzania, to idealne rozwiązanie dla osób, które oprócz stosowania diety i aktywności fizycznej chciałyby wspomóc swój organizm w osiągnięciu trwałych rezultatów. Wsparcie procesu redukcji tkanki tłuszczowej poprzez elektrostymulacje pozwala na zmniejszenie sesji treningów. W tej metodzie wystarczy połączyć elektrostymulację z umiarkowaną ilością wysiłku fizycznego i zdrową dietą. Dzięki elektrostymulacji […]
Przeczytaj więcej
Kolagen – jego wpływ na zdrowie i młody wygląd
Kolagen jest kluczowym elementem budulcowym wszystkich tkanek w organizmie, jest jednym z głównych składników białka tkanki łącznej. W jego skład wchodzi m.in. glicyna i prolina oraz hydroksyprolina i hydroksylizyna. Kolagen występuje w wielu tkankach organizmu zwierząt a jego budowa jest zróżnicowana w zależności od funkcji i miejsca występowania. Wyróżnia się kilka typów włókien kolagenowych, syntezowanych […]
Przeczytaj więcej
Endermologia LPG ®
Endermologie ® jest ekskluzywną technologią do mechanicznej stymulacji komórek. Jest w 100% naturalną metodą przeciwstarzeniową i redukującą tkankę tłuszczową. Endermologia LPG ® to jeden z najpopularniejszych zabiegów na ciało, który ceniony jest za wysoką efektywność w wyszczuplaniu i modelowaniu sylwetki, a także usuwania cellulitu . Zabiegi Endermologii LPG ® są polecane dla osób, które chcą zwalczyć […]
Przeczytaj więcej
Kriolipoliza – zabieg mrożenia tkanki tłuszczowej
Kriolipoliza jest zabiegiem nieinwazyjnej redukcji tkanki tłuszczowej przez działanie niskiej temperatury. Podczas kriolipolizy następuje zassanie i zmrożenie fałdu tkanki tłuszczowej. Efektem jest znaczny i trwały ubytek podskórnej tkanki tłuszczowej. Zabieg jest bezbolesny i nie wymaga rekonwalescencji. Jak wygląda zabieg? Podczas zabiegu, na wybraną partie ciała przykładamy specjalną głowice, która pod ciśnieniem zasysa fałd skóry wraz z […]
Przeczytaj więcej
Umów wizytę
Jesteśmy dla Was dostępni:
Pon — Pt 9:00 — 20:00
Sob 9:00 — 16:00
