by AgataKolagen – jego wpływ na zdrowie i młody wygląd
Kolagen jest kluczowym elementem budulcowym wszystkich tkanek w organizmie, jest jednym z głównych składników białka tkanki łącznej. W jego skład wchodzi m.in. glicyna i prolina oraz hydroksyprolina i hydroksylizyna. Kolagen występuje w wielu tkankach organizmu zwierząt a jego budowa jest zróżnicowana w zależności od funkcji i miejsca występowania. Wyróżnia się kilka typów włókien kolagenowych, syntezowanych […]
Przeczytaj więcej
Napoje izotoniczne
Podczas wysiłku fizycznego organizm traci wodę, jednak wysiłek fizyczny pozbawia nas nie tylko wody ale również wielu składników mineralnych. Zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej są niebezpieczne dla organizmu, mogą prowadzić do zaburzeń pracy serca, osłabień, omdleń. Napoje izotoniczne są doskonałym rozwiązaniem by dostarczyć organizmowi utracone podczas treningu składniki mineralne takie jak sód, potas, magnez czy wapń. Izotoniki […]
Przeczytaj więcej
Kriolipoliza – zabieg mrożenia tkanki tłuszczowej
Kriolipoliza jest zabiegiem nieinwazyjnej redukcji tkanki tłuszczowej przez działanie niskiej temperatury. Podczas kriolipolizy następuje zassanie i zmrożenie fałdu tkanki tłuszczowej. Efektem jest znaczny i trwały ubytek podskórnej tkanki tłuszczowej. Zabieg jest bezbolesny i nie wymaga rekonwalescencji. Jak wygląda zabieg? Podczas zabiegu, na wybraną partie ciała przykładamy specjalną głowice, która pod ciśnieniem zasysa fałd skóry wraz z […]
Przeczytaj więcej
Przetrenowanie czy przemęczenie?
Przetrenowanie to stan organizmu spowodowany zbyt dużymi obciążeniami treningowymi oraz zaburzoną równowagą między treningami i regeneracją organizmu. Jest to problem, którego nie należy bagatelizować, ponieważ oprócz obniżenia lub utraty formy, ma również negatywny wpływ na zdrowie. Zespół przetrenowania (Overtraining syndrome – OTS) dotyczy nie tylko zawodowych sportowców ale także amatorów. Jego przyczyną najczęściej jest stawianie […]
Przeczytaj więcej
Odpowiednie nawodnienie organizmu
Woda pełni w organizmie wiele ważnych funkcji, jest również głównym składnikiem organizmu i może stanowić 45-75% masy ciała. Bez wody organizm nie może prawidłowo funkcjonować. Zawartość wody w organizmie człowieka musi być utrzymywana na stałym poziomie, dlatego tak ważne jest codzienne odpowiednie nawodnienie organizmu. Rola wody w organizmie człowieka Jak już wcześniej wspomniano, podstawową […]
Przeczytaj więcej
Umów wizytę
Jesteśmy dla Was dostępni:
Pon — Pt 9:00 — 20:00
Sob 9:00 — 16:00
