Regeneracja powinna stanowić ważny aspekt codziennego funkcjonowania, niezależnie od prowadzonego trybu życia, pracy czy aktywności fizycznej. Jednak sportowcy czy osoby regularnie uprawiające aktywność fizyczną powinny zwrócić szczególną uwagę na odpowiednią regenerację. Po wysiłku następuje obniżenie wydajności psychicznej i fizycznej organizmu, dlatego odpowiednia regeneracja zabezpieczy nas przed przetrenowaniem, przemęczeniem czy też kontuzjami. Oto kilka przykładów […]
Przeczytaj więcejOd kwietnia w naszej ofercie pojawią się masaże! Wprowadzamy cztery rodzaje masażu: masaż ujędrniający masaż odchudzający masaż antycellulitowy bańką chińską masaż relaksacyjny twarzy, szyi i dekoltu Masaż świetnie wpisuje się w proces odchudzania i może być także efektywnym narzędziem pomocniczym, by pełnić psychologiczną rolę. Masaż wpływa relaksująco na ciało, dzięki czemu organizm szybciej się […]
Przeczytaj więcejJesteśmy dla Was dostępni:
Pon — Pt 9:00 — 20:00
Sob 9:00 — 16:00