Trening w podciśnieniu

Trening w podciśnieniu

Podczas redukcji masy ciała oprócz normalnych, tradycyjnych treningów takich jak jogging czy  jazda na rowerze warto także skorzystać z nowoczesnych, innowacyjnych urządzeń. Trening w podciśnieniu jest bardzo dobrym uzupełnieniem ćwiczeń, prócz utraty kilogramów jest pomocny w walce z cellulitem oraz poprawia jędrność skóry.

Czym jest trening w podciśnieniu?

Trening Vacu wykonywany jest w zamkniętych kapsułach wykorzystujących w swoim działaniu podciśnienie i promienie podczerwone. Te rewolucyjne techniki pozwalają wielokrotnie zwiększyć efekty wysiłku fizycznego oraz osiągnąć pożądane efekty w krótszym czasie, w porównaniu do tradycyjnych urządzeń na siłowni.  W urządzeniach Vacu dolna część ciała, ta najbardziej problematyczna (uda, pośladki, brzuch), zostaje szczelnie zamknięta w kapsule i poddawana jest naprzemiennemu działaniu podciśnienia i ciśnienia atmosferycznego. Działanie podciśnienia polega na ściągnięciu większej ilości krwi w dolne partie ciała. Dzięki wykonywaniu klasycznego spaceru na bieżni lub jazdy na rowerze i działaniu podciśnienia, dochodzi do polepszenia krążenia krwi, wzbogacając tkanki o tlen i składniki odżywcze, przyspieszenia krążenie limfy, czego efektem jest szybsze usuwanie toksyn z organizmu. 

Podczas treningu na urządzeniach odczuwalny jest efekt ssania, dzięki któremu spalamy kalorie oraz tkankę tłuszczową cztery razy szybciej niż podczas tradycyjnego treningu. Wraz z ilością odbytych treningów podciśnienie w kapsule ulega zwiększeniu, czego efektem jest spalanie ponad 1000 kcal podczas 30-minutowego treningu. Trening Vacu zapewnia redukcję masy ciała, poprawę wyglądu skóry, ale także dostarcza dużą dawkę energii wpływając pozytywnie na nasze samopoczucie. Technologia treningów w podciśnieniu jest jedną z najbardziej skutecznych metod stosowanych w odchudzaniu. Przy przeprowadzeniu odpowiedniej ilości treningów oraz stosowaniu zdrowej i zbilansowanej diety, jest gwarancją osiągnięcia sukcesu w odchudzaniu. 

Efekty treningów Vacu:

• 4-krotnie szybsze spalanie kalorii i tkanki tłuszczowej
• likwidacja cellulitu
• redukcja masy ciała
• wyszczuplenie i wymodelowanie sylwetki
• przyspieszenie przemiany materii
• poprawa krążenia
• usuwanie toksyn z organizmu
• polepszenie kondycji fizycznej
• sprężystość, jędrność skóry
• likwidacja obrzęku nóg